看一個人美不美，首先就是從臉部開始“掃描”。為了不讓臉上出現斑斑點點，那麼我們必須要學會防止長斑技巧咯!如何讓臉部潔淨，不長斑這樣做哦男士面部護理!
第1：避免食用色素含量高之食物、飲料。
第2：適當的運動，以促進血液循環及新陳代謝脫毛。
第3：多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。
第4：營養補充，並健全肝臟去斑功能。
第5：多食用含鈣較高之食物。
第6：防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作暗瘡凹凸洞。
第7：保持愉快之心情，解除疲勞。充足的睡眠。
第8：妊娠前後作適的保養及護理。
第9：避免長時間曝曬在日光下。
第10：對紫外線，務必作好防護、遮瑕之工作，選擇防曬、並還原美白肌膚，健全彈性組織之防護保養品Interior design。
驕傲的男人，你以為很帥很有型的在女人面前表現出來，那是最有面子的事情。但是我告訴你你這是在自毀形象，七件愚蠢的傻事可別再做了迪士尼黑色世界2011。
“千杯不醉”
天知道為什麼有些人就是能夠為了吸引女人的目光而沒命的喝酒。喝酒壯膽沒問題，但好歹也得掌握好個度。所謂度，就是不要讓自己喝到在房子裡發酒瘋，別讓一開始幾杯下肚才塑造好的英勇形象就因為自己“千杯不醉”倒在污穢裡的表現而前功盡棄了海洋公園哈囉喂2011。
緊身T卹展身型
你要是還沉浸在古惑仔系列的“狂野”打扮之中，那這就另當別論。可問題在於，身著緊身T卹勾勒你身型線條的形象可不見得就適合你。千萬不要以為女生都會為你的“酷勁”打扮而痴迷。沒人敢否認你身材好，也沒人否認你最男人，但你要非得展示你的男人味，那麼換種表現形式更好。緊身T卹?!還是算了吧次郎長三国志。
說謊
這裡不是指那些無關痛癢的小謊話(譬如編造一下你的“炮友”數目之類的)，而是指那些沒有迴旋餘地的謊話。要是有些謊不得不撒，那麼至少把話說得留有餘地，說得無害，別弄得自己下不了台。你要是說你當過“超女”的評委，卻連人肉搜索都查無證據的時候，你說這情何以堪啊追逐繁星的孩子!
“熱衷”冒險運動
再怎麼要約會別出心裁，也得在自己的可控範圍內進行。你就是習慣了喝杯小酒郊郊遊，就不要勉強自己去參與蹦極或者潛水之類的“冒險運動”——你可不希望讓自己的約會以暈厥或者嘔吐之類的醜態來終結吧。在自己的承受範圍內玩花樣，比強裝熱衷新事物要來得穩妥得多，否則就像在場上帶球衝鋒突然申請暫停，要求全場幫你找隱形眼鏡一樣，你不嫌滑稽?!
搖滾樂隊最有型
你年少輕狂的時候就憧憬著能組個樂隊，就像房間牆上貼著的海報一樣——多酷的長發啊，多有型的打扮啊!然後你就夥同幾個老友一起上吉他課去了。結果十年後的今天你還是摧殘著你的“隊友”在忍受你那糾結的表演。你知道這並不是因為你愛音樂，你只是覺得搖滾樂隊是個泡妞把妹的好法子。可惜如意算盤打錯了情約一天!
汽車發燒友
男人們都以為給自己的坐騎好好打扮一番就能吸引女人的目光。如果你也這麼認為，那麼你也一定做蠢事了吧。汽車只是個交通工具罷了，一旦你盤算著要把它變身成為你可以大肆裝扮的物品，那麼你就離做蠢事不遠了。當然，給車換個好的音響，或者在後窗貼個有意思的圖案，都是不錯的裝扮。但是，你如果不是真正的汽車發燒友，就別折騰自己了。
紋身
所謂好貨沉底，最蠢的一定要留著最後說——紋身。假設有一天你回家彎下腰，無比驕傲地展示著左邊屁股上刺了一個她的姓，右邊臀部上紋了一個她的名，這時候她一定被雷得外焦里嫩的。別以為你把她的名字紋在身上就是多麼拉風的事情——往往這時候你覺得這段感情就快玩完了。想想多少大牌明星不也都曾經把愛女友的誓言紋在身上嗎，可基本上到最後身上都快變成越獄地圖了，也沒堅守住什麼。看吧，紋身解決不了問題!
自己正沉浸在網游的忘我狀態中，忽然聽見妻子的叫喊聲。出門一瞧，客廳里站著兩個人。除了妻子，還有小妹。我很是吃驚，咦，遠在開封的小妹怎麼從天而降，出現在家裡啦？ ！ “在樓下半天了，你怎麼不開門！”妻子一臉不悅，嗔怪道。我還沒有反應過來，小妹就截斷了妻子的話：“嫂子，我也是剛到的，看樓上沒有亮燈，以為家裡沒有人呢。坐了半天車，正好活動一下，這不，你就回來了嘛”。
大袋小袋的東西，放在餐桌上，堆成了一座小山。 “這是給楠楠捎東西。這個玩具兔子，上次忘帶了，這次我可記著呢”小妹的語速很快，好像生怕我們搶了她的話頭。 “咱們趕緊出去吃飯，順路喊一下楠楠，他在他大姨家呢”妻子在一旁催促道。 “不啦，得乘車趕回去，明天還有要緊事要辦。”。小妹邊說邊往門外走。我和妻子一個忙著說，一個忙著拉。可是，小妹還是執意要走。
終於，小妹走了，在沉沉的暮色裡乘著單位的車走了。 “我不餓，有方便麵啊。”在車子開動的一瞬間，小妹伸出右手，晃了晃。我和妻子呆呆地站立在樓下，目送那車，那人完全消失在夜色裡。
小妹下學早，她以農村孩子特有的吃苦耐勞精神，靠著自己的努力在異鄉打拼出了屬於自己的一片天地。只是工作很辛苦，經常到各地聯繫客戶。可是只要順路，他都要擠出時間繞到我家裡，見上一面，說上幾句話，給兒子帶回一堆好東西。
印象之中，除了春節，她很少在我家裡吃飯。因為她通常是先辦正事，錯過了吃飯時間才到我家裡。她來也匆匆，去也匆匆，就像那天邊的一片輕雲一樣。我常想，如果我們在一個城市工作，距離很近，那麼，會連在一起吃飯的機會都沒有嗎？我們在不同的地方工作，有屬於自己的時間空間——距離在產生美好的回憶，距離也在隔斷親情呀！
上樓的時候，妻子說“下次，咱們一定得請小妹去飯店！”“一定！”我也下定了決心。
唉，現實生活中，親朋好友相聚，一桌菜，一席話，一杯水，多麼平常，又多麼溫馨的場面啊。可是，如果當它不經意間成為一種奢求時，帶給人的只能是不盡的感慨和深深的遺憾！
夏天的夜空最美麗迷人 隔夜銀耳 千萬別吃 更年期女性必上的一堂饮食调理课 感冒時有什麼食物你碰不得 男生不敢背叛的星女 分手糾纏一生的星座 於蔬菜營養的九大驚人誤區 混合飲酒易致脂肪肝 湖南湖北特大暴雨引發洪災41人遇難33人失踪 30歲後誰還用真心談戀愛 喝湯切不要忘了吃湯渣 服避孕藥會缺乏營養嗎？ 12星誰是最悶騷星男 各種夏日飲料大PK 經常熬夜上網的人該吃什麽呢？
從前是在平房生活，那裡有快樂之事，相對來說也有痛苦之事。而現在，是在樓房生活，平房中的快樂更為快樂，平房中的痛苦現在感受卻不再是痛苦。
因為是平房，門前總會有個小院的，冰水融化，飛燕歸巢之季，便可在園中撒下種子，撒下新一年來的喜悅。大抵過去一個星期，便可看到土中鑽出的一些嫩芽，下雨天，雨珠打在那葉片上，好似水膜般的。等到雨過天晴，那葉片上便會閃起金光。秋季到來，種在土中的
菜也便成熟了，還有那些種的花兒也繁育出了後代。晚上，家人們圍坐在一起，吃著剛剛摘下的菜，別提有多麼開心了。還有那些花兒繁育的種子，握在手心裡，想著又一年的豐收，又一年的喜悅。
因為是平房，任何時日都會很安靜。小院外是一條幽深的小巷，那些車輛是進不來的，所以無論是早晨、午後或是夜晚都是安靜的。但在安靜中當然也不乏寂寞，院中有一棵十多年的樹了，是父親年輕時種下的。現在上面有好多的鳥窩，春天、夏天它們會嘰嘰喳喳的叫著，還有那秋季的蟬兒。經常性的，當我讀書時，它們便會叫著，這時我就會放下手中的書，因為有比書更美的，是它們的樂章，沒有樂譜但又那麼真切的樂章。
因為是平房，房頂總是不嚴密的。秋季雨水，和冬季的雪，總會破壞屋頂的。所以每年的伊始，總要爬上屋頂去修整，鋪上一層新油氈，這樣屋頂就不會漏水了。冬季下過雪後還要去用鐵鍬將雪鏟下，以免壓塌屋頂。這樣一年的辛苦，只是換來的屋頂完好，而樓房卻沒有這樣不必要的麻煩。
因為是平房，屋頂便經常有貓之類的動物經過。尤其是黑夜，貓在屋頂上走來走去，發出“咚、咚、咚”的響聲。還有，因為院前是個小巷子，所以也是風口，風很大，還發著“唔、唔、唔”的聲音。小時候的我還總以為是妖魔鬼怪，睡在床上的我，一頭鑽進被子裡，摀住耳朵，屏住呼吸。嚇得總是做惡夢，一醒來便滿身是汗。
因為是平房，便會十分懷念。現在那里拆了，搬進了樓房。於是，鄰里之間的關係疏遠了，也很少聽到那些優美自然的樂章，更不用說種些蔬菜了。
現在回想，無論是喜是悲，終歸是有意義的。那些喜，已成了美好的回憶。而那些悲，是人生的歷練。人這一生，本身是或喜或悲的，也是因為那些悲，才鑄造了輝煌。再回頭看看，一切都是成功的奠基石，那些悲不再悲了，是人生必須經過的，也只有經過了悲，人的這一生才會精彩嘛！
不是有首歌是這樣唱的嗎？ “陽光總在風雨後……沒有人能隨隨便便成功。”
我熱愛鵝城，因為我熱愛鵝城的西湖。
西湖之美，四季常有。如春之滿目芳菲、奼紫嫣紅；夏之荷香裊裊、煙雨朦朧；秋之水光瀲灩、綠水氾葉；冬之肅殺不現，群芳依舊等等，都足以讓任何一位遊人流連忘返、駐足觀嘆。
鵝城的西湖也有著深厚的文化底蘊。歷史上曾與杭州西湖，潁州西湖齊名。宋朝詩人楊萬里曾有詩曰：“三處西湖一色秋，錢塘潁水與羅浮”，說的就是這三大西湖。鵝城的西湖，還有“海內奇觀，稱西湖者三，惠州其一也”和“大中國西湖三十六，唯惠州足並杭州”的史載，加上文豪蘇東坡曾經被貶駐足，更讓西湖倍添風采。
然而，我所看重的乃是西湖它擁有的那一份恬淡的寧靜。西湖如一塊碧玉般嵌於市區的中央，是鵝城的靈魂，鵝城的一切都為西湖而來，而靜，恰恰是西湖的靈魂所在。那傲立的高樓，卻因了西湖這一份寧靜，而不得不垂首低眉，默然俯視——縱是高可摘星辰，又豈敢高聲語？那熙攘的人群、川流不息的車龍竟都在這一份寧靜的震懾下，不得不緩步而過，而絕不敢發出襲擾的喧鬧；那些風和雨，縱是肆虐而來，在每每經過西湖上空的那一刻，卻不得不“躡手躡腳”而過，由是，西湖的上空常常顯得那樣風輕雲淡、寧靜安然。
聽說，為了給這萬人同賀的新春佳節增添歡樂祥和的氣氛，西湖已給披上妖豔的服飾而張燈結彩起來。我很吃驚：如此，西湖的寧靜還能美好如初嗎？於是我決計出行，乘著凜冽的寒風，在這華燈初上的夜。
西湖本就不遠，不消半個時辰就到了。其實，在遠處的時候，我就看到了西湖那漫天的燈火，如點點繁星，或恍若落霞，熠熠耀耀之間，雖然顯得多姿多彩起來，卻無疑增添了我心頭的凝重：西湖，您的寧靜之美真的還存在嗎？
隨著如鯽的人群而入，漫步在西湖的蘇堤上，始覺安靜了許多。那些遊人，行步如履薄冰，談吐輕聲慢語，不約而同的節奏，大概是西湖那份寧靜熏染出來的吧——西湖之靜似乎還在呢。
蘇堤依舊靜臥在湖的中央。佇立堤上，遙望那一輪彎月，靜掛蒼穹，月光如水，卻水洩無聲。與之遙遙相望的，還有我腳下那如彎月的橋拱——一月幽靜掛碧空，一“月”寧靜臥西湖；一月盛滿了嫦娥孤獨的愁緒，一“月”記載了東坡豪放的墨跡，恰似惺惺相惜的才子佳人，竟都以無聲的方式傳遞著靈魂深處的心語。
江南的春天來得早，湖畔上的繁華野草，已經在綻放，或是在吐綠了。微風拂來，搖搖曳曳，其神其態如炊煙裊裊，或如霧靄飄散，靜靜的醉了堤上每一顆企圖於花燈中喧鬧解鬱的心。堤上的柳樹也趁著春意怏然，盡情地將自己細枝兒浸在湖面上。枝條輕擺，湖水微瀾，是枝條拂出了漣漪，還是漣漪搖動了枝條，卻因為雙方的緘默不言，答案自然是無從知曉了五金回收。
近處的泗洲塔依然掩映在寒山的蒼翠之中。想來，泗洲塔一直以沉默的姿態矗立在寒山這一小山坡的坡頂。如今，雖有花燈懸掛，卻驟顯其承載斑駁歷史的軀殼，於花燈與翠綠的襯托下，恰如一位古典素雅、欲說還休的美人兒。再觀位於不遠處的紅棉水榭，粉紅別緻，低眉垂袖，瓔珞矜嚴，亦似飽含羞態的娟娟靜女。兩者彼此相映，輕描淡寫地勾勒出一幅通古融今、靜如止水的“二女賞湖”圖。
“呵，所見所聞，西湖依舊還是往昔的西湖！”我不由興奮地感嘆office chair。
繼續輕行，已然釋懷，置身此地，亦已良久，雖沉吟不語，感觸卻不由心生：人於浮世，不亦須如今夜之西湖？
古人說：“處身者，不為外物眩晃而動，則其心靜。”想來，人自來塵世那一刻，便會無奈於人情喧鬧，亦不免為虛名浮利所累。所謂把心藤纏起，便是難料的曲；把心石放下，便有難得的直。若能清醒的保持住那份淡泊寧靜的心態，縱是麻木空洞的說著言不由衷的話，縱有惆悵徬徨的片刻，卻終能化解一切曲直是非，讓往事隨風，讓虛浮沉睡。
諸葛亮於《誡子書》中云：“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。”是的，不清心寡欲就不能使自己的志向明確堅定，不安定清靜就不能實現遠大理想。如此，此淡此靜，誰又能說不可以口吞日月、輕攬乾坤禮服？
是的，我熱愛鵝城，因為我熱愛鵝城的西湖。歲月在老，塵世在變，而西湖依舊不變，不變的還有我那一顆對生活熱烈火紅，卻不失淡泊寧靜、去偽存真的心。
我是個傻孩子，所有熟悉我的人都會這麼說。單純的讓人同情，真不知道我怎麼會活這麼大的。有時候樂觀起來想想，居然會特別開心，因為簡單快樂的人是最幸福的人，他們是被人保護著，呵護著長大的，看世界不是白的就是黑的，對人不是喜歡就是討厭。我就是這樣的單純，比純淨水還純淨水。我不會撒謊，萬不得已撒個小謊，還面紅心跳，心虛不已。
今天回工程公司排練節目，忽然之間感覺好累。來天辰已經過了一個年頭了，我似乎很少在空間裡提及工作的事情，說不上得心應手，似乎更多的是茫然，今天不知道明天會怎樣，明天似乎又變了天。對於不能把握的事情，我一般採取的態度是順其自然。就比如去年的這個時候，我還沒在號百辭職，但是馬上三月份就去了廣州，再輾轉深圳，最後又回來長沙，兜來兜去似乎在外面發生的一切只是做了一個夢，相識的那些人，遇到的那些事，不過只是匆匆過客。大學畢業的時候想過來天辰，可是一直沒有機會，終於機緣巧合下進入天辰工程公司技術室，在那裡沉默的呆了五個月，一個人上班下班，吃飯畫圖，也沒覺得生活有多無聊。習慣了別人的冷漠，男人堆裡的煙霧繚繞，檳榔氾濫，還有帶些顏色的笑話，我不能說是適應環境的能力很強，只能說我骨子裡也是一個愛好安靜的人吧。夏天沒過完，忽然接到通知去長沙縣，也算是震驚，不過我習慣了天辰的生活，在哪我都能適應下來，只是確實不怎麼開心，不過還好幾位同事確實比較關照。真的很謝謝楊總，陳哥，向叔的，沒有他們，我可能真的堅持不下。最後來機關，也是個大意外，前一天接到消息，第二天就報導，現在想想，那時候真的是喜憂參半吧，現在看看，也是一種很大的收穫。我告誡自己，一定好好的走下去，不辜負那些對我好的人，支持我工作的人，還有一直關心我的親人。
這幾天一直下雪，據說是四十年難得一見的大雪，也是2011年開始最大的一場雪，好多年沒有看到這麼厚的雪了，白的耀人眼，小時候特別喜歡下雪，早上起床看到外面是白的就特別興奮，現在似乎沒有那麼簡單的快樂了，大概也是最近事情很多，勞心勞力失去賞雪的心境了。也或者是沒有憧憬一起看雪的人了。我的心底早已冰凍，怎麼拍打也經不起一絲漣漪。都是當初愛玩惹的禍，把心丟了，到現在怎麼收都收不回。我恨這樣麻木不仁，丟心拉肺的自己，可是能怎麼辦，我總是很衝動，總是很任性，耐不住寂寞，禁不起誘惑，犯了愛情的禁忌，受到該有的懲罰，可能還不夠，畢竟這次犯的錯遭的罪太大太重。給我一杯忘情水吧，這樣我才能得到解脫，亦或者是死後下地獄吧，否則我怎麼對得起那些關心我的人呢？怎麼對得起對我好的人呢？
不管怎麼樣，這次我一定要徹底的告誡自己，別再沉淪了，我已經離萬劫不復的後果只差一點點，亦或者是到了邊界，只是沒有被發現罷了。失眠了無數個晚上，只為這半年以來天堂和地獄的歷練。有時候無關愛情，只是寂寞惹得禍。我是個缺乏安全感，缺乏信心，缺乏溫暖的孤僻孩子，所以才會這般迷戀些不可思議的東西。
美麗的雪啊，請讓我跟著你，一起洗滌全身的罪孽和荒謬把，這個世界早就骯髒得充滿慾望，我們放縱之後就該忘記，重新開始。但願我還是我，一如既往，一如從前，從來都沒變過。
春節快到，情人節馬上就來，急招男友回家過年啊
1
世上種種紛爭，或是為了財富，或是為了教義，不外乎利益之爭和觀念之爭。當我們身在其中時，我們不免很看重。但是，我們每一個人都遲早要離開這個世界，並且絕對沒有返回的希望。在這個意義上，我們不妨也用魯濱遜的眼光來看一看世界，這會幫助我們分清本末。我們將發現，我們真正需要的物質產品和真正值得我們堅持的精神原則都是十分有限的，在單純的生活中包含著人生的真諦。
2
我們平時斤斤計較於事情的對錯，道理的多寡，感情的厚薄，在智者的眼裏，這種認真必定是很可笑的。
3
在大海邊，在高山上，在大自然之中，遠離人寰，方知一切世俗功利的渺小，包括“文章千秋事”和千秋的名聲。
4
外在遭遇受制於外在因素，非自己所能支配，所以不應成為人生的主要態度。內在生活充實的人仿佛有另一個更高的自我，能與身外遭遇保持距離，對變故和挫折持適當態度，心境不受塵世禍福沉浮的擾亂。
5
事情對人的影響是與距離成反比的，離得越近，就越能支配我們的心情。因此，減輕和擺脫其影響的辦法就是尋找一個立足點，那個立足點可以使我們拉開與事情之間的距離。如果那個立足點仍在人世間，與事情拉開了一個有限的距離，我們便會獲得一種明智的態度。如果那個立足點被安置在人世之外，與事情隔開了一個無限的距離，我們便會獲得一種超脫的態度。
6
“距離說”對藝術家和哲學家是同樣適用的。理解與欣賞一樣，必須同物件保持相當的距離，然後才能觀其大體。不在某種程度上超脫，就絕不能對人生有深刻見解。
7
物質的、社會的、世俗的苦惱太多，人就無暇有存在的、哲學的、宗教的苦惱。日常生活中的瑣屑限制太多，人就不易感覺到人生的大限制。我不知道這值得慶倖，還是值得哀憐。
8
紛紛擾擾，全是身外事。我能夠站在一定的距離外來看待我的遭遇了。我是我，遭遇是遭遇。驚浪拍岸，卷起千堆雪。可是，岸仍然是岸，它淡然觀望著變幻不定的海洋。
9
無論你多麼熱愛自己的事業，也無論你的事業是什麼，你都要為自己保留一個開闊的心靈空間，一種內在的從容和悠閒。唯有在這個心靈空間中，你才能把你的事業作為你的生命果實來品嘗。如果沒有這個空間，你永遠忙碌，你的心靈永遠被與事業相關的各種事務所充塞，那麼，不管你在事業上取得了怎樣的外在成功，你都只是損耗了你的生命而沒有品嘗到它的果實。
《佛陀的格言》中有這樣一句話：“嫉妒別人的飲食和所有，白天和夜晚都得不到安寧。”這位禪師深得其悟，在一般人看來，滿院飄香的菊花盛開，景色該多好啊！對修行養性，對前來參禪的人，對美化環境，都是非常好的。然而，在禪師看來則不然，他站的角度比我們高，他想得比我們遠，視野比我們更開闊，胸懷比我們更寬廣，這就是捨得理論的感悟。雖然，寺院沒有了菊花，但舍出去後，得到的卻是一村的菊花香，鄉親們在欣賞菊花時，有誰會忘記這位心胸豁達的禪師，有誰會忘記這位真誠善良出家人，他的禪事在無形中潛移默化的影響著人們思想。
其三，常思不被物慾所困
學禪的人講究修心，不被物慾所奴役。在現實中，人人都有私心，只是多少而已。在這種情況下，一個個人保持潔身自好得需要自身的修養。俗話說：君子愛財取之有道，說的就是這個道理。這個自身修養包括：堅持不懈的學習，常思己過，檢點自己的言行，是否超越信仰的底線、是否超越道德的底線、是否超越法律的底線。同時，有一種知足者常樂的思想，當一個人能認清自己時，就會成為自己生活的主人，所以心情就會是愉悅的，頭腦就會是清醒的，就會遠離浮躁，不被物慾所困！
“一村菊香”讓筆者不僅領略禪學的價值觀，同時感悟禪學的博大的胸懷，懂得了以誠待人的可貴，懂得捨得理論精深，懂得了不被物慾所困之美德，筆者的思想在“一村菊香”影響下有了新的飛躍。我相信不遠的將來，和諧的人與人之間的關係漸漸會形成，和諧的社會一定會到來！
天空越蔚藍，不敢抬頭看。
這不僅僅是眼睛之疲倦，常常，在一種情緒裡糾纏，我知道，每一顆熱愛文字的心靈都要塗一幅孤獨的畫卷。
很多時候，寫下的字，都是在愛與痛的邊緣。
心靈的光澤，永遠不可能如尼采那般比賽誰之耀眼。
每一個細碎的日子都是一種承擔，面對蕪雜的人生，我以我血薦軒轅。
在南方商城的天橋電梯邊，那個睜著眼睛卻看不見一片雲彩的人手裡的二胡在傾訴著生命的尊嚴。
那個牽猴子的老人臉上的笑容是謙卑的欣然，那隻啃棗子的小猴讓一群圍觀的大人和孩子都笑意盈然，那個上去扯小猴耳朵的小男孩真的勇敢，而旁邊的小女孩正羞澀的往媽媽的懷裡鑽。
靜靜的走過，這世界明媚依然，快樂的還是那麼快樂，憂傷的人不敢看天生髮水。
麥當勞的甜品站總在說，麥當勞歡迎您來，麥當勞歡迎您再來，我看了看，還是決定到肯德基給寶寶買兒童套餐，因為有附贈的玩具，有時候，玩具的快樂記憶會更久遠nonwoven Bag。
夜裡又把李娟的《我的阿勒泰》看了一遍，真的很好，這是在劉亮程董立勃之後，再一次震撼我的新疆作家，儘管李娟還只是一個裁縫，我像尊重佩索阿一樣尊重她。任何一種生活都有它自己的詩意，任何一種人生都是值得尊敬的，如打工的詩人鄭小瓊，她讓那些經常聚在一起搖頭晃腦或大喊大叫的所謂詩人應該感到羞慚，也許好的文字真的在民間，不信，你看看這次魯迅文學獎，說什麼一個紀委書記有一顆如此柔軟的心，原話俺也不知，應該是這個意思，我只是覺得，一個愛生命愛自然的心都是柔軟的，而和職業無關，柔軟是一種人性，我想說，一個靈魂上有信仰的人絕不因為職業或尊貴或卑賤。
一個有著優秀心靈的人，她的心一定如天山上的雪蓮。這世上有一種看上去轟轟烈烈的幸福，如作為醫學家的陳竺去做了部長，這是一種人生的嘹亮，這世上也有一種默默無聞的幸福，如卡夫卡，或許百年後的耀亮非他所願，但他的靈魂之斑斕已經永遠在人文的世界裡晶瑩璀璨laptop bag。
我相信人是需要信仰的，這樣的人活著才有力量，這樣的人才能在冰涼的夜晚懷著歡悅的心靜靜捻亮靈魂的火焰。
很少有人能把日子過成晶瑩的詩篇，因為散亂的日子如同散亂的句子，再也無法寫出雋永的句子，如謝眺：餘霞散成綺，澄江靜如練。
總覺得，美是一種呈現，不僅僅是天然，更是一顆芬芳的心靈跋涉在萬水千山廢料回收。
所以，面對無法迴避的擾攘，我不悲觀，也希望你我的心中都能開出自己的雪蓮。
前不久看到一朋友個人日記中寫到“才一年多的時間我怎麼就老了這麼多呢。是歲月不饒人，還是我真的老了，老了呀”。這就像寫進了自己的心裡。
去年在警校晉升學習時，看到在校的少男少女，想起了當年的我，自己從內心感嘆：哎，青春一去不復返，想抓住青春的尾巴都抓不住，老了。今年上半年身體受到創傷，身體半天恢復不過來，還造成嚴重的失眠，這使自己原本未恢復的身體雪上加霜，短短的幾個月自己像老了很多，自己都不想照鏡子看。沒辦法就找了中醫調理了下，現在逐漸恢復了很多。
前幾天因為晚上睡覺蓋少了，早上一起來就咳嗽，結果還到總部去學習人口普查，看到那些表頭都大了，這哪叫什麼人口普查，這簡直在查別人家的私底。白天學習時可能開著空調，晚上整個人全身無力，頭暈沉沉的，整個人只想躺在床上，晚上睡覺一會冷的發鬥一會發熱，一晚難以入眠，自己都沒搞懂是在發燒。第二天早上很不想起床，要學習，沒辦法自己硬撐著起了床，起床後只感覺頭上象頂了個什麼東西沉沉的。這該死的老天爺早不下雨，晚不下雨，我沒帶雨傘它就下雨，害得我頭頂著人口普查包行走在雨中。突然，背後有一個熟悉的聲音叫著自己，我轉過身去，原來是自己的初中班主任老師。他快步走上前，用雨傘為自己遮著雨，走到了辦公樓，我才發現他為了不讓我淋著雨，自己的左肩確被雨淋濕了很多。看這雨一時半會還停不了，他硬要我把雨傘拿去用。有句話叫著“送人玫瑰手有餘香”。雖然花沒在手中了，可這餘香會飄進對方的心里永遠飄香。學習終於結束了，走出會議室，一陣雨風吹來，自己冷的全身起雞皮疙瘩，自己趕緊挽緊同事的手臂。終於回家了，回家第一件事就是馬上換上了長袖衣服，然後躺在沙發上，哎，真舒服。俗話說“金窩、銀窩，不如自己的狗窩”。週末自己象往常一樣上了會網，實在受不了了就躺在了床上。第二天一起床自己都沒搞懂頭撞在了牆上，痛得自己又躺回了床上，自己心想：看來真的是老了，33年來第一次感冒出現這些狀況。自己感嘆：人活一世，身體健康真的才是最重要的。
人生旅途不同的年齡有著不同的思想，曾經的我喜歡以自我為中心，但現在就因為身邊的朋友和經歷的一些事而改變了很多，特別是一些個別的朋友，在她們面前真的是自愧不如，她們隨時啟迪著我要有一顆感恩的心、善良的心對待身邊的人和事。自從滿30歲以後，自己所想、所悟都有很大的變化，不僅如此，自己的言行、衣著也有一定的變化，這就意味著自己在慢慢變老，說好聽點就是慢慢走向成熟。難怪有這樣一句話“女人三十一支花”，花開總有花謝時，美麗的外表會被時間的齒輪磨得失去光澤，而只有心靈真正的美才是永久的不退色、永遠的美麗、芳香永存。