みよこの部屋 コメントページ

2009 年 9 月 25 日

その425 DTP Booster 006

カテゴリー: ネットワーク, 仕事 — みよこ @ 4:37 PM

DTP Booster vol.6 デジタルハリウッド本校セミナーホールにて9月15日、DTP Booster 006を受講するため、御茶ノ水のデジタルハリウッド本校に行ってきた。

今回のテーマはPhotoshop。私が使っているバージョンは未だに5.5だが、仕事では圧倒的にモノクロが多いため、これで用は足りている。そのため、今回は壁紙クイズのために行ってきたようなものだが、結果は大正解。普段壁紙を作るため使用している機能はほとんど決まっており、しかも全体を対象にした操作が多かったのだが、たとえば肌を輝かせるとか、そういう補正の際の対象範囲の切り出し方や、色についての知識等、とっても勉強になった。

今回の講師は2名。最初の講義はまめこさんによる「現場でスグに使える人物合成」。東京ナイロンガールズというサイトで書かれている「まめこマンのメタモル補正#02 わたし、MEGになりたいの!」という記事で行われた補正を実演された。

いやー、面白かった。普通の女の子をモデルのように補正するということで、ゆがみツールを使って腕を細くしたり、胸を大きくしたり。自分の写真でこういうことをやっているとシュールな気持ちになってくるけど、人のなら楽しいとおっしゃる通り、これは楽しい作業だ。お肌をきれいにする作業は頻繁に起こりうるし、髪の毛の切り抜きは、髪の毛のブラシを使って合成してしまうというのにも、なるほどねぇと思った。

次の講義は藤本 圭さんによる「ソフトフォーカスのシミュレーションとランダムなブラシによるオブジェクトの配置」。これは壁紙作成作業に必要な作業がたくさん含まれているということで、興味津々で聴講した。

この方は、Photoshop 10年使える逆引き手帖Photoshopデザインラボ -プロに学ぶ、一生枯れない永久不滅テクニック等の著書をお持ちということで、写真についての深い知識を駆使した加工テクニックはとても勉強になった。色についてはいろいろな公式があるようで、これはぜひ本を買って勉強しなくては。

これまでは、全体を対象にした補正をすることが多かったのだが、こまかな部品を切り出して重ねていくという立体な考え方は、とても勉強になった。

なお、その422で告知させていただいたHTML差込ツール EXCEL2HTML Proのキャンペーンは、30日まで延長させていただいております。ご興味のある方はぜひ、ご確認いただけたらと思います。

2009 年 9 月 16 日

その424 大柴胡湯

カテゴリー: 健康・美容 — みよこ @ 4:56 AM

2008年は、胃の痛みとの戦いの一年だった。2006年頃から、油物を食べた後、しばらくすると胃が痛くなるという症状があったのだが、昨年はそれがピークに達したのだ。

2007年末から猛烈な胃痛に苦しみ、正月早々お医者に行き、胆石と共に胃炎の診断が下り、胃炎の薬が出た。
薬を飲んでいる限りは、痛みもなく、2~3ヵ月ですっかり快調になったが、しばらくするとまた痛みが復活した。

その後も、少し脂っぽいものを食べたり、生活のリズムが狂ったりするたびに、脂汗をかいたり、夜中にゲーゲーしたりしていた。

こんなんではいけないなぁと思いつつ日々過ごしていたが、今年に入って急激に体重が増加した。これまでも相当に太っていたわけだが、それに輪をかけた状態だ。そこで、ダイエットをと思ったのだが、これまで私がダイエットに成功したときには、漢方薬も使っていたということを思い出した。

まず最初のダイエットは20代の時だった。この時は、単純な便秘ということで大黄甘草湯とテニススクールの併用で、3ヵ月で10kg減らした。
30代の時は、生理痛が激しかったため桃核承気湯とスポーツクラブでの運動を併用して、これまた3ヵ月くらいで10kgほど減らした。
40代では、お医者に処方された防風通聖散とEPA製剤、それからお医者の施設で運動したが、7kgくらいかな、減ったのは。最初は結構勢い良く減ったんだけどね。
減り方が鈍いので、入院しろと言われたが、それはちょっとということでそのままになってしまった。私はこれまでも防風通聖散は飲んだことがあったのだが、あまり効いた試しがない。

EPA製剤は、効いていたようだった。これを飲むと、上がり気味だった血圧が落ち着いた。たぶん動脈硬化の始まりだったのだと思う。
ただ、これを飲むとどうしても胃がムカムカするという難点があった。その241の時だが、そういえば、左の掌の痺れの原因を調べるために身体の横からレントゲンを撮った時、初めて胆石の可能性を指摘されたんだった。ちょうど胆嚢のあたりに、白い輪っかが映っていたのだ。今思うと、そのムカムカは胆石の症状だったのかもしれない。

そこで、今回はどの漢方薬にしようかと考えたとき、瘀血であることは間違いないから、また桃核承気湯にするか、それとも他にもっと今の自分に合うのがあるのか調べてみたところ、大柴胡湯が目に入った。これは胆石にも効くらしいということで、薬局に探しに行ったところ、ちょうど小林製薬からビスラットゴールドが出たということで、これを試してみることにした。

効果は、目を見張るほどだった。まず、上腹部がすっきりしてきて、あれほど苦しんだ胃痛に見舞われることもほとんどなくなった。肥満に伴うその他の症状も随分軽快した。
最初に小さい瓶、次に大きい瓶を2瓶、その後小さい瓶を1瓶飲んだが、その頃になると、体調も落ち着き、飲んでいてもあまり変化を感じなくなってきたのでひとまず休んでいるが、今のところ、胃痛は来ていない。

ただし、体重はまったくと言っていいほど減っていない。ただ、急激に大きくなっていったアンダーバストが縮んできたことは確認できているので、この調子でなるべく胆汁を貯めないように、食事間隔や脂質のバランスに気をつけて、ゆっくりダイエットしていこうと思っている。

とはいえ、今第一にやるべきことは、検査よね。昨年あれほど悪かった各種の数値がどれくらい変化しているか、まずはこれを調べないことにはこれからの方針が立てられない。
本当は、もう少し前にお医者さんに検診に行こうと思っていたのだが、特定健康診査の封筒をどこにしまったのか忘れてしまい、今まで延びてしまった。

だってねぇ、腹囲なんて、測らなくたって、見ただけでわかるでしょってーのよ。だから、この封筒を見たときに、無意識に目に入らないようにしてしまったのかも(^^;
ようやく見つかったので、近いうちに行かなくちゃだわ。

漢方関係の情報は、最近はクラシエの漢方のページをよく見ている。暮らしへ、クラシエのサイトは、漢方以外にもいろいろな商品情報がまとめられていて、こういうブランディングサイトによるファンづくりというのも有効なんだなと、マーケティングの眼で見てみたりしてね。医療従事者向けのページも、素人にもわかりやすく書かれているので、そういうページなどにも入っていったりして、日々情報を集めているわ(^^)

それから、アンダーバストの急激な拡大は要注意よ。脂肪肝と胆石のセットが潜んでいる可能性大だわ。<経験者は語る

2009 年 9 月 5 日

その423 『夜にはずっと深い夜を』

カテゴリー: 小説・作家 — みよこ @ 2:45 AM

夜にはずっと深い夜を鳥居みゆき著『夜にはずっと深い夜を』を読んだ。
色々な人の話がつながって最後に輪になるという話の流れは、奥田英朗の『ララピポ』によく似ているが、そこに展開されるお話は、鳥居みゆきのネタの世界そのものだった。
ふと持ったある感情を、突き詰めて行ったらどうなるか。そういう話が、あの大きな目でじっと見つめているのが目に浮かぶような、深い観察眼をもって書き連ねられている。

表紙もすごい。ちょっと見た目には、黒くてカッコイイデザインという感じなのだが、夜、ふと見ると、非常に怖い(^^; 夜にはぜったい表紙を凝視しないことをおすすめする。

お話の合間合間には、それぞれの主人公の妄想日記が挟まれていたり、なんだか絵の上に雨だれのような連綿体の文字がびっしりと敷き詰められた、中扉のようなものが挟まっていたりする。これ、鳥居みゆきの字なのかなぁ。
最後の連綿体の背景には鮎原こずえがいて、その傍らには“女はど根性”という、これまた連綿体の文字があったのには思わず顔がほころんだが、他の文字がなかなか読めない。じっくり解読すればまた何か深い世界が見えてくると思うのだが、これがなかなか大変だ。一通りお話を読んだ後は、この連綿体の解読でも楽しめるわね。

お話の最後の一行では、「あぁ、そうだったのか」とハッピーエンドのすがすがしさを感じたが、そのすぐ後、「ん?」とまた怖くなってくる、実に深くて味わいのある本だった。

2009 年 9 月 1 日

2009年08月 ずっとそばに

カテゴリー: 思い出の壁紙 — みよこ @ 12:38 AM

ずっとそばに

正解

「ずっとそばに」 2名 間違いなく最低人数記録ですね(^^;

その他の回答

「海に来て」 2名 確かに雰囲気は「海に来て」の方が合いますね。

ヒントの表示 3名

※ここで表示した○名という数字は、スペルの書き換え等のために続けて回答された分を差し引いた数字です。



2009年08月 ずっとそばに

歌詞情報:ずっとそばに 松任谷由実 歌詞情報 - goo 音楽

アルバム:REINCARNATION

ふるだぬきさん

2002年の逗子を思い出しました。

暑い夏の海のはずなのに、悲しみが漂ってくる曲だと思います。

みよこの思い入れ

この曲は、「遠い海から来たCOO」の主題歌だったんですよね。
COOはプレシオサウルスですが、海岸の素材を探して詞の世界に入っていったら、私には海亀の産卵に思えたのです。
一般的にはそんなイメージはないと思うので、これは確かに難しかったかもしれません。

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