今週の運動ダイエット
ダイエットを開始してから3週間が経過しました。
当然 （ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ）? もちろん飲むんで 米は食べてなかったですけどｗｗ そういえば おからクッキーという ダイエットクッキーもあることですし 酒 水飲んで おから食べ続けたら もしかして 痩せられますかね〓(ﾟｍﾟ*)ﾌﾟｯ ・・・という 当然 taiga ♪(*^ ・^)ノ⌒☆ にほんブログ村 ボクシング にほんブログ村 運動ダイエット ４月１日 の日記・・・急なダイエットは体が逆らう。
我慢ダイエットが失敗する理由になる。
ーー太りやすい体になる三つの要素ーー ※運動不足で消費エネルギーと代謝が低下 運動しないと筋力が低下するうえに をやってみたいと思ったので、しかも ダイエットブログ、思いっきり「食育」をやってる。
何故私が！？ もうね、文章が落ち着かない。
丁寧に、優しくがモットーなんだけど、イライラしてくる。
黒豆ダイエットで盛り上がっていたり、とんでもない質問をぶつけてきたり・・・。