baucafe

昨日はよみうりカルチャー恵比寿の講座「ボディワーク入門／ロルフ・メソッドに学ぶ」（講師：斎藤瑞穂、小川隆之）がありました。今回のテーマは「フェイシャル・ワーク」でした。

講義では顔面部の特殊性について説明しました。
顔面の筋膜は、手掌や足裏と同様にその他の部分よりも１枚少ないということを話しました。この１枚の差が、たとえば皮膚の質感にどれほどの違いを生むかを、受講生の皆さんに確認していただきました。
もう１つの特殊性は、顔面以外の筋肉は骨格筋である（立毛筋や内臓の筋肉などは抜かして）のに対して、顔面の筋肉は顎関節に関わる筋肉以外は皮下筋であることです。
骨格筋というのは、骨と骨とつないで関節を動かす筋肉です。それに対し皮下筋というのは、骨に付いてはおらず、皮膚に付いている筋肉です。その働きから表情筋と呼ばれる筋肉です。
以上の特殊性もあって、顔面は非常に変化しやすいことを説明しました。

実技練習では、まずセルフリリースを行いました。
受講生の皆さんは、ほんの少しの圧で押しても、かなり強い刺激を感じるられることを確認できたかと思います。
その後、ペアリリースの方法をお伝えするのに、私がデモンストレーションのモデルになりましたが、斎藤の施術で私の顔がずいぶん変わったことに、皆さん、驚かれたようです。また皆さんも、ペアリリースでお互いに手ごたえがあったようでした。

＊　２月２６日（日）オープンパス認定ボディワーカー養成トレーニングのデモンストレーションを行います（受付最終日／２月２４日）。デモンストレーション見学希望の方、トレーニング資料をご希望の方、お申込みははこちらでお願いいたします。