ボディワーク入門講座(読売恵比寿)/テーマ:呼吸と歩行を楽にする
1 月 23rd, 2011 by
baucafe
1月21日、読売文化センター恵比寿にて「ボディワーク入門講座/ロルフ・メソッドに学ぶ」(講師: 斎藤瑞穂、小川隆之)を開催しました。今回のテーマは「呼吸と歩行を楽にする」でした。具体的には、腹直筋、横隔膜、大腰筋、腸骨筋に対する筋膜リリース・テクニックを実習しました。
今回はどの筋肉も、手技のツール(『ボディワーク入門』 p.59-61 )の用い方によって効果にかなり変わってきます。また深層筋の筋膜に対しては初体験の方が多かったのですが、受講生の皆さんはかなり上手く施術されていました。しかし、お腹側から腰椎を触察して大腰筋のランドマークにする方法に関しては、最初は皆さん、戸惑っていらしたようでした。
今期も押し返し地点を過ぎ、一通りの触察法、施術法を行ってきました。今後、それらをベースにさらにテクニックを発展させていきたいと思っています。受講生の皆さん、お楽しみに!
【お知らせ】
2011年3月から、第三期 OPENPATH 認定ファシャワーカー養成トレーニングが始まります。
実践で使えるテクニックをお伝えする「プロ養成講座」のため、カリキュラムは効率よく細部をもらさない工夫をしました。
詳細をご希望の方は、お手数ですが
(1)お名前
(2)自宅ご住所
(3)携帯電話番号
(4)現在のご職業および職種(例:会社員/営業、自由業/ヨガインストラクターなど)
(5)希望動機
を明記のうえ、openpath★hotmail.com (★を@に変換してください)にご連絡ください。
皆様のご参加を、心からお待ちいたしております。
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