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　今日の午前中は、新宿クラス「ボディワーク入門講座／筋膜リリース法」（講師： 斎藤瑞穂、小川隆之）がありました。テーマは前回の続きで「横のライン（腸骨稜より上方）」（参照： 『ボディワーク入門』 p.123-133 ）でした。
　前回の講義で、横のラインとライン上の５指標（耳介、肩峰、大転子、腓骨頭、外果）に関し説明したので、今回は、第１２肋骨を話題にしました。「身体部位に１箇所しか触れられないとしたら、どこに触れるか？」という質問に対し、アイダ・ロルフ（ロルフィングの創始者）が「第１２肋骨に触れる」と答えたというエピソード（参照： 『これがボディワークだ』 p.75-76 ）を紹介し、その理由の１つとしてこの骨に付着する筋群に関して話しました。
　実技練習では、前回は大転子より下方（足方）の施術を行ったので、今回はその続きとしてそれより上方（頭方）での施術となりました。
　先ず側臥位になり、大転子を基点として骨盤内に仮想の軸を作りました（そうすることで、横のラインを保つと共に、腹横筋を始めとする安定筋群を刺激できる体勢が作られます）。その後、配布した資料に基づき、腸骨稜と第１２肋骨に関わる筋群（腰方形筋を中心）に対し働きかけました。
　腸骨稜上では、腰方形筋を中心に、腹筋群（外腹斜筋、内腹斜筋、腹横筋など）、脊柱起立筋群などに対し、第１２肋骨の位置では腰方形筋、横隔膜などに対し、そして腸骨稜と第１２肋骨との間隙では腰方形筋を中心に、腸腰筋（腹側）、脊柱起立筋群（腸肋筋、最長筋のみ）（背側）などに対し働きかけました。
　また、手技操作と併用するムーブメントに関しては、始めに骨盤内に作った仮想の軸を中心とした回転運動、傾斜運動などを精確に行うようにしました。
　加えて、第１２肋骨と第１１肋骨とを間違えて施術しないために、横のラインを確実に仮想すること、第１２肋骨に対する手技圧を加減することなどを「注意」としてお伝えしました。

　＊ OPENPATH に頂いた「お申し込みメール」が１通開けません。返信がない、また返信が遅れているなど、心当たりのある方は、ご面倒をおかけいたしますが、ご再送をお願いいたします。

　現象学では、意識に現前するものを正しく反省することによって、真実が捉えられるとする。
　そうであれば、ボディワークが対象の１つとする、たとえばスポーツ動作に対し、現象学的な捉え方は適用でない。野球のバッターは意識を通さない知覚に助けられてこそ、初めて速球に反応できる。
　・・・と言うよりそれ以前に、「現前する」とは、視覚（見ること）に基づいた表現であり、ボディワークが重要視（この言葉も視覚的であるが）する体性感覚（体感すること）に関して用いるのは適当でないと思われる。
　現象学がボディワークの臨床に適用されるためには、知覚と身体運動の連繋に対するより緻密な（「現象学」を超えて現象学的な）反省と、感覚モダリティの真剣な研究が必要であろう。

　今期はお休みをいただいた多摩クラスですが、来期（来年１月～３月）から「基礎から始めるムーブメント・ワーク／ロルフムーブメントをベースに」というタイトルで再開いたします。
　講師は斎藤瑞穂（ロルフムーブメント・プラクティショナー、公認ロルファー）と小川隆之（シン・インテグレーション・プラクティショナー）です。
　ソマティクス及びロルフムーブメントに興味をお持ちの方、ヨガ、ピラティス、バレエなどのパフォーマンス向上を目指される方は、奮ってご参加ください。

【多摩クラス「基礎から始めるムーブメント・ワーク／ロルフムーブメントをベースに」】
主催： JEUGIA カルチャーセンター多摩センター三越
会場： 多摩センター三越３階
期間： ２０１０年１月～３月
曜日： 第１、３日曜日
時間： １２：００～１４：００
料金： 主催者にお問い合わせください。
お問い合わせ・お申し込み： ０４２－３５７－５３０３

　昨夜は恵比寿クラス「ボディワーク入門講座／筋膜リリース法」（講師：斎藤瑞穂、小川隆之）がありました。テーマは「セッション実習」でした。
　恵比寿クラスはカルチャースクール講座ではなく、OPENPATH 主催の講座なので、期間の限定もメンバーチェンジもないため、テキストである『ボディワーク入門』にある項目を全てやり終えることができました。今回は、これまで学んだことを基に交換セッションを行いました。
　２名ずつの組を作り、受け手と与え手を決め、姿勢分析とセッションを行ったのですが、姿勢分析は１組ずつ他の受講生の前で行いました。他の受講生から、また私たち講師からも意見が出され、施術対象部位を決め、セッションに入りました。
　姿勢分析の結果、胸鎖乳突筋、板状筋、大胸筋、棘筋、最長筋、腸肋筋、大腰筋、腸骨筋、大腿四頭筋、ハムストリングス、腸脛靭帯、前脛骨筋、ヒラメ筋などの筋膜が施術対象となりました。
　施術終了後の確認で、どの組も例外なく姿勢が改善されており、素晴らしい結果となりました。

　今日は、ワークショップ「ムーブメント・ワーク　序章／動作によって変化を起こす」（講師：斎藤瑞穂、小川隆之）を開催しました。
　ムーブメント・ワークの理論的背景については、今回は認知的（生理的でなく）な部分を説明しました。すなわち、・・・動作を有効なものとするためには、身体内-外の、分離された空間を統合しなければなりません（参照： 『これがボディワークだ』 p.123 「身体内外の空間を連続させる」）。そのため、ムーブメント・ワークを行う場合、体軸／身体座標と重心軸／外界空間座標とを一致させる作業が必要となります。身体座標とは、身体の位置、動きの方向、速度、圧迫、接触などの複合情報から形成される座標であり、外界空間座標とは、視覚系からの移動情報、前庭系からの重力慣性力情報などから形成される座標です。
　さらに、動作を有効なものとするに止まらず、それを洗練させるためには、動作を知覚する能力を向上させる必要があります。それは、知覚の連続的変化を体験することで可能となるでしょう。その場合、技術的にはムーブメント自体の単純化と同時に、感覚モダリティの多様化（特に体性感覚は、単一でなく幾つかの感覚を含みますので・・・）が必要です。また、知覚し注意を向けるべき対象を明確にしなければなりません。それにより、学習効果を確実なものとすることが可能となります。・・・
　実技練習では、参加者の方々にムーブメント・ワークを体験していただいた上で、その基本的な誘導手順（「ムーブメント・ワークの手順 ６段階」）を習得するために、誘導練習をペアを組んで行っていただきました。ムーブメント自体は出来るだけ単純化したものを選択し（定型のロルフ・ムーブメント（参照： 『ボディワーク入門』 p.143-144、175-176 ）も用いました）、知覚体験を重視しました。